2024年立秋节气

何时立秋

今年立秋时间：公历2024年08月07日 08:09:01(星期三)，农历二〇二四年七月初四

明年立秋时间：公历2025年08月07日 13:51:19(星期四)，农历二〇二五年闰六月十四

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立秋详情

立秋介绍

立秋，是二十四节气中第13个节气，秋季的第一个节气，于每年公历8月7-9日交节。此时，北斗七星的斗柄指向西南，太阳到达黄经135°。二十四节气反映了四时“气”的变化，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的节点。立秋，也意味着降水、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少；在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。

立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还在暑热时段，尚未出暑，秋季第二个节气（处暑）才出暑，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。按照“三伏”的推算方法，“立秋”这天往往还处在中伏期间，也就是说，酷暑并没有过完，真正有凉意一般要到白露节气之后。酷热与凉爽的分水岭并不是在立秋节气。

进入秋季后，由夏季的多雨湿热过渡向秋季少雨干燥气候。在自然界中，阴阳之气开始转变，万物随阳气下沉而逐渐萧落。秋季最明显的变化草木的叶子从繁茂的绿色到发黄，并开始落叶，庄稼则开始成熟。立秋是古时“四时八节”之一，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。还有“贴秋膘”“咬秋”等习俗。

历史渊源

立秋，是秋季的第一个节气。《历书》曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”立秋，是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折节点。在二十四节气中，立秋并不代表酷热天气就此结束，据二十四节气排序，立秋后还有处暑节气。立秋至处暑期间天气还是很热，处暑节气后便出暑了，自处暑节气起暑气渐退。立秋后，降雨、湿度等处于一年中的一个转折点。在自然界中，阴阳之气开始转变，万物随阳气下沉从而开始从繁茂生长趋向成熟。在古代农业社会，立秋对农事的意义很重要。

起居养生

在秋季养生中，《素问·四气调神大论》指出：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门，逆其根则伐其本，坏其真矣。”此乃古人对四时调摄之宗旨，告诫人们，顺应四时养生要知道春生夏长秋收冬藏的自然规律。

俗话说：“一夏无病三分虚”。立秋之后，虽然早晚会较凉爽些，但“秋老虎”肆虐，往往使人极易产生倦怠、乏力之感。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，可根据需要适当进补。

立秋之后，在饮食方面应该特别注意定时定量、润燥强体，应吃些生津养阴、滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。同时，中医认为，肺与秋气的关系十分密切，因此应多吃有润肺作用的食品，例如百合、莲子、山药、藕、平菇、西红柿等。

历史立秋时间

2027年立秋时间：公历2027年08月08日 01:26:27(星期日)，农历二〇二七年七月初七

2026年立秋时间：公历2026年08月07日 19:42:26(星期五)，农历二〇二六年六月廿五

2025年立秋时间：公历2025年08月07日 13:51:19(星期四)，农历二〇二五年闰六月十四

2024年立秋时间：公历2024年08月07日 08:09:01(星期三)，农历二〇二四年七月初四

2023年立秋时间：公历2023年08月08日 02:22:41(星期二)，农历二〇二三年六月廿二

2022年立秋时间：公历2022年08月07日 20:28:57(星期日)，农历二〇二二年七月初十

2021年立秋时间：公历2021年08月07日 14:53:48(星期六)，农历二〇二一年六月廿九

2020年立秋时间：公历2020年08月07日 09:06:03(星期五)，农历二〇二〇年六月十八

2019年立秋时间：公历2019年08月08日 03:12:57(星期四)，农历二〇一九年七月初八

2018年立秋时间：公历2018年08月07日 21:30:34(星期二)，农历二〇一八年六月廿六

2017年立秋时间：公历2017年08月07日 15:39:58(星期一)，农历二〇一七年闰六月十六

2016年立秋时间：公历2016年08月07日 09:52:58(星期日)，农历二〇一六年七月初五

2015年立秋时间：公历2015年08月08日 04:01:23(星期六)，农历二〇一五年六月廿四

2014年立秋时间：公历2014年08月07日 22:02:28(星期四)，农历二〇一四年七月十二

2013年立秋时间：公历2013年08月07日 16:20:21(星期三)，农历二〇一三年七月初一

2012年立秋时间：公历2012年08月07日 10:30:32(星期二)，农历二〇一二年六月二十

2011年立秋时间：公历2011年08月08日 04:33:26(星期一)，农历二〇一一年七月初九

2010年立秋时间：公历2010年08月07日 22:49:07(星期六)，农历二〇一〇年六月廿七

2009年立秋时间：公历2009年08月07日 17:01:09(星期五)，农历二〇〇九年六月十七

2008年立秋时间：公历2008年08月07日 11:16:10(星期四)，农历二〇〇八年七月初七

2007年立秋时间：公历2007年08月08日 05:31:14(星期三)，农历二〇〇七年六月廿六

2006年立秋时间：公历2006年08月07日 23:40:47(星期一)，农历二〇〇六年七月十四

2005年立秋时间：公历2005年08月07日 18:03:21(星期日)，农历二〇〇五年七月初三

2004年立秋时间：公历2004年08月07日 12:19:36(星期六)，农历二〇〇四年六月廿二

2003年立秋时间：公历2003年08月08日 06:24:18(星期五)，农历二〇〇三年七月十一

2002年立秋时间：公历2002年08月08日 00:39:18(星期四)，农历二〇〇二年六月三十

2001年立秋时间：公历2001年08月07日 18:52:21(星期二)，农历二〇〇一年六月十八

2000年立秋时间：公历2000年08月07日 13:02:59(星期一)，农历二〇〇〇年七月初八

1999年立秋时间：公历1999年08月08日 07:14:06(星期日)，农历一九九九年六月廿七

1998年立秋时间：公历1998年08月08日 01:19:50(星期六)，农历一九九八年六月十七

1997年立秋时间：公历1997年08月07日 19:36:18(星期四)，农历一九九七年七月初五

1996年立秋时间：公历1996年08月07日 13:48:49(星期三)，农历一九九六年六月廿三

1995年立秋时间：公历1995年08月08日 07:51:44(星期二)，农历一九九五年七月十三

1994年立秋时间：公历1994年08月08日 02:04:22(星期一)，农历一九九四年七月初二

1993年立秋时间：公历1993年08月07日 20:17:58(星期六)，农历一九九三年六月二十

1992年立秋时间：公历1992年08月07日 14:27:24(星期五)，农历一九九二年七月初九

1991年立秋时间：公历1991年08月08日 08:37:15(星期四)，农历一九九一年六月廿八

1990年立秋时间：公历1990年08月08日 02:45:32(星期三)，农历一九九〇年六月十八

1989年立秋时间：公历1989年08月07日 21:03:52(星期一)，农历一九八九年七月初六

1988年立秋时间：公历1988年08月07日 15:20:15(星期日)，农历一九八八年六月廿五

1987年立秋时间：公历1987年08月08日 09:29:13(星期六)，农历一九八七年闰六月十四

1986年立秋时间：公历1986年08月08日 03:45:36(星期五)，农历一九八六年七月初三

1985年立秋时间：公历1985年08月07日 22:04:16(星期三)，农历一九八五年六月廿一

1984年立秋时间：公历1984年08月07日 16:17:53(星期二)，农历一九八四年七月十一

1983年立秋时间：公历1983年08月08日 10:29:37(星期一)，农历一九八三年六月三十

1982年立秋时间：公历1982年08月08日 04:41:45(星期日)，农历一九八二年六月十九

1981年立秋时间：公历1981年08月07日 22:57:09(星期五)，农历一九八一年七月初八

1980年立秋时间：公历1980年08月07日 17:08:30(星期四)，农历一九八〇年六月廿七

1979年立秋时间：公历1979年08月08日 11:10:53(星期三)，农历一九七九年闰六月十六

1978年立秋时间：公历1978年08月08日 05:17:40(星期二)，农历一九七八年七月初五

1977年立秋时间：公历1977年08月07日 23:30:14(星期日)，农历一九七七年六月廿三

1976年立秋时间：公历1976年08月07日 17:38:21(星期六)，农历一九七六年七月十二

1975年立秋时间：公历1975年08月08日 11:44:53(星期五)，农历一九七五年七月初二

1974年立秋时间：公历1974年08月08日 05:57:10(星期四)，农历一九七四年六月廿一

1973年立秋时间：公历1973年08月08日 00:12:48(星期三)，农历一九七三年七月初十

1972年立秋时间：公历1972年08月07日 18:28:29(星期一)，农历一九七二年六月廿八

1971年立秋时间：公历1971年08月08日 12:40:12(星期日)，农历一九七一年六月十八

1970年立秋时间：公历1970年08月08日 06:54:06(星期六)，农历一九七〇年七月初七

1969年立秋时间：公历1969年08月08日 01:14:06(星期五)，农历一九六九年六月廿六

1968年立秋时间：公历1968年08月07日 19:27:11(星期三)，农历一九六八年七月十四

1967年立秋时间：公历1967年08月08日 13:34:51(星期二)，农历一九六七年七月初三

1966年立秋时间：公历1966年08月08日 07:48:56(星期一)，农历一九六六年六月廿二

1965年立秋时间：公历1965年08月08日 02:04:36(星期日)，农历一九六五年七月十二

1964年立秋时间：公历1964年08月07日 20:16:09(星期五)，农历一九六四年六月三十

1963年立秋时间：公历1963年08月08日 14:25:24(星期四)，农历一九六三年六月十九

1962年立秋时间：公历1962年08月08日 08:33:40(星期三)，农历一九六二年七月初九

1961年立秋时间：公历1961年08月08日 02:48:19(星期二)，农历一九六一年六月廿七

1960年立秋时间：公历1960年08月07日 20:59:44(星期日)，农历一九六〇年闰六月十五

1959年立秋时间：公历1959年08月08日 15:04:04(星期六)，农历一九五九年七月初五

1958年立秋时间：公历1958年08月08日 09:17:10(星期五)，农历一九五八年六月廿三

1957年立秋时间：公历1957年08月08日 03:32:03(星期四)，农历一九五七年七月十三

1956年立秋时间：公历1956年08月07日 21:40:12(星期二)，农历一九五六年七月初二

1955年立秋时间：公历1955年08月08日 15:50:02(星期一)，农历一九五五年六月廿一

1954年立秋时间：公历1954年08月08日 09:59:04(星期日)，农历一九五四年七月初十

1953年立秋时间：公历1953年08月08日 04:14:35(星期六)，农历一九五三年六月廿九

1952年立秋时间：公历1952年08月07日 22:30:57(星期四)，农历一九五二年六月十七

1951年立秋时间：公历1951年08月08日 16:37:26(星期三)，农历一九五一年七月初六

1950年立秋时间：公历1950年08月08日 10:55:11(星期二)，农历一九五〇年六月廿五

1949年立秋时间：公历1949年08月08日 05:14:56(星期一)，农历一九四九年七月十四

1948年立秋时间：公历1948年08月07日 23:26:17(星期六)，农历一九四八年七月初三

1947年立秋时间：公历1947年08月08日 17:40:51(星期五)，农历一九四七年六月廿二

1946年立秋时间：公历1946年08月08日 11:51:35(星期四)，农历一九四六年七月十二

1945年立秋时间：公历1945年08月08日 06:05:03(星期三)，农历一九四五年七月初一

1944年立秋时间：公历1944年08月08日 00:18:51(星期二)，农历一九四四年六月二十

1943年立秋时间：公历1943年08月08日 18:18:30(星期日)，农历一九四三年七月初八

1942年立秋时间：公历1942年08月08日 12:30:18(星期六)，农历一九四二年六月廿七

1941年立秋时间：公历1941年08月08日 06:45:52(星期五)，农历一九四一年闰六月十六

1940年立秋时间：公历1940年08月08日 00:51:29(星期四)，农历一九四〇年七月初五

关于立秋参考资料

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