2024年立春节气

何时立春

今年立春时间：公历2024年02月04日 16:26:53(星期日)，农历二〇二三年腊月廿五

明年立春时间：公历2025年02月03日 22:10:13(星期一)，农历二〇二五年正月初六

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立春详情

立春介绍

立春，为二十四节气之首。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。二十四节气最初是依据“斗转星移”制定，当北斗七星的斗柄指向寅位时为立春。现行是依据太阳黄经度数定节气，当太阳到达黄经315°时为立春，于每年公历2月3-5日交节。干支纪元，以寅月为春正、立春为岁首，立春乃万物起始、一切更生之义也，意味着新的一个轮回已开启。在传统观念中，立春有吉祥的涵义。

立春标志着万物闭藏的冬季已过去，开始进入风和日暖、万物生长的春季。在自然界，立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。时至立春，在我国的北回归线（黄赤交角）及其以南一带，可明显感觉到早春的气息。由于我国幅员辽阔，南北跨度大，各地自然节律不一，“立春”对于很多地区来讲只是入春天的前奏，万物尚未复苏，还处于万物闭藏的冬天。

历史渊源

立春，为廿四节气之首，又名正月节、岁节、改岁、岁旦等。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。在自然界，立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。立春乃万物起始、一切更生之义也，意味着新的一个轮回已开启。立春即春季的开始，时序进入春季。此时虽依然春寒料峭，但寒冬已尽，春回大地，万物复苏，大自然生机勃发。所以古人重视立春，在古时有迎春之仪。

廿四节气是上古农耕文明的产物，它在我国传统农耕社会中占有极其重要的位置。秦汉以前，南北各地风俗文化不同，一些地方岁首礼俗所重的不是阴历元月朔日，而是干支历廿四节气的立春。立春岁首对于传统农耕社会具有重要的意义，重大的拜神祭祖、祈岁纳福、驱邪禳灾、除旧布新、迎新春等庆典均安排在立春日及其前后时段举行，这一系列的节庆活动不仅构成了后世岁首节庆的框架，而且它的民俗功能也一直遗存至今。

明代作品《群芳谱》对立春解释为：“立，始建也。春气始而建立也。”《立春》诗云：“东风带雨逐西风，大地阳和暖气生。《月令七十二候集解》：“立春，正月节；立，建始也；五行之气往者过来者续于此；而春木之气始至，故谓之立也；立夏、秋、冬同。”

起居养生

生活起居

春季气候变化较大，天气乍寒乍暖，由于人体腠理开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，所以，初春时节年老体弱者换装尤应审慎，不能突然减少服装。在起居方面，人体气血如自然界一样，需要舒展畅达。春季是呼吸道疾病的易发时期，包括感冒、扁桃体炎、支气管炎等。注意居室空气的流通，适度开窗通风换气。

在立春时节，很多人都会因为接触外界的过敏源而导致肌体出现一些过敏反应，从而诱发哮喘、鼻炎等季节性过敏疾病。立春前后，春风拂面，此时正是人们到户外走一走的好时节，但是不少人都会对花粉过敏，因此在外出时要避免近距离接触花粉。

养生保健

立春过后，天气逐渐变暖，万物复苏，自然界的各种生物萌生发育，此时人体内的阳气也随着春天的到来而向上向外升发，因此，我们在精神、起居、饮食、运动、补养等方面都要顺应春阳升发这一特点，在调摄养生中注意保护阳气。春夏养阳，应早睡早起，以适应春季阳气初升的特点。春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。

春季养生的另一方面，就是要防病保健。俗语说“百草回芽，百病引发”，春天万物萌动，也滋生细菌，所以春天应特别注意讲卫生。春季的气候特点是以风气为主令。在早春，主要是风寒邪气致病，而到了晚春以后，是以风温邪气致病。《黄帝内经》说：“风者，百病之始。”因为其他几种邪气是借助于风气侵入人体的，像寒邪、热邪、湿邪等。

历史立春时间

2027年立春时间：公历2027年02月04日 09:46:00(星期四)，农历二〇二六年腊月廿八

2026年立春时间：公历2026年02月04日 04:01:51(星期三)，农历二〇二五年腊月十七

2025年立春时间：公历2025年02月03日 22:10:13(星期一)，农历二〇二五年正月初六

2024年立春时间：公历2024年02月04日 16:26:53(星期日)，农历二〇二三年腊月廿五

2023年立春时间：公历2023年02月04日 10:42:21(星期六)，农历二〇二三年正月十四

2022年立春时间：公历2022年02月04日 04:50:36(星期五)，农历二〇二二年正月初四

2021年立春时间：公历2021年02月03日 22:58:39(星期三)，农历二〇二〇年腊月廿二

2020年立春时间：公历2020年02月04日 17:03:12(星期二)，农历二〇二〇年正月十一

2019年立春时间：公历2019年02月04日 11:14:14(星期一)，农历二〇一八年腊月三十

2018年立春时间：公历2018年02月04日 05:28:25(星期日)，农历二〇一七年腊月十九

2017年立春时间：公历2017年02月03日 23:34:01(星期五)，农历二〇一七年正月初七

2016年立春时间：公历2016年02月04日 17:46:00(星期四)，农历二〇一五年腊月廿六

2015年立春时间：公历2015年02月04日 11:58:27(星期三)，农历二〇一四年腊月十六

2014年立春时间：公历2014年02月04日 06:03:15(星期二)，农历二〇一四年正月初五

2013年立春时间：公历2013年02月04日 00:13:25(星期一)，农历二〇一二年腊月廿四

2012年立春时间：公历2012年02月04日 18:22:23(星期六)，农历二〇一二年正月十三

2011年立春时间：公历2011年02月04日 12:32:56(星期五)，农历二〇一一年正月初二

2010年立春时间：公历2010年02月04日 06:47:51(星期四)，农历二〇〇九年腊月廿一

2009年立春时间：公历2009年02月04日 00:49:47(星期三)，农历二〇〇九年正月初十

2008年立春时间：公历2008年02月04日 19:00:24(星期一)，农历二〇〇七年腊月廿八

2007年立春时间：公历2007年02月04日 13:18:12(星期日)，农历二〇〇六年腊月十七

2006年立春时间：公历2006年02月04日 07:27:16(星期六)，农历二〇〇六年正月初七

2005年立春时间：公历2005年02月04日 01:43:02(星期五)，农历二〇〇四年腊月廿六

2004年立春时间：公历2004年02月04日 19:56:13(星期三)，农历二〇〇四年正月十四

2003年立春时间：公历2003年02月04日 14:05:20(星期二)，农历二〇〇三年正月初四

2002年立春时间：公历2002年02月04日 08:24:05(星期一)，农历二〇〇一年腊月廿三

2001年立春时间：公历2001年02月04日 02:28:49(星期日)，农历二〇〇一年正月十二

2000年立春时间：公历2000年02月04日 20:40:24(星期五)，农历一九九九年腊月廿九

1999年立春时间：公历1999年02月04日 14:57:03(星期四)，农历一九九八年腊月十九

1998年立春时间：公历1998年02月04日 08:56:52(星期三)，农历一九九八年正月初八

1997年立春时间：公历1997年02月04日 03:01:57(星期二)，农历一九九六年腊月廿七

1996年立春时间：公历1996年02月04日 21:07:54(星期日)，农历一九九五年腊月十六

1995年立春时间：公历1995年02月04日 15:12:51(星期六)，农历一九九五年正月初五

1994年立春时间：公历1994年02月04日 09:30:56(星期五)，农历一九九三年腊月廿四

1993年立春时间：公历1993年02月04日 03:37:09(星期四)，农历一九九三年正月十三

1992年立春时间：公历1992年02月04日 21:48:17(星期二)，农历一九九二年正月初一

1991年立春时间：公历1991年02月04日 16:08:24(星期一)，农历一九九〇年腊月二十

1990年立春时间：公历1990年02月04日 10:14:00(星期日)，农历一九九〇年正月初九

1989年立春时间：公历1989年02月04日 04:27:09(星期六)，农历一九八八年腊月廿八

1988年立春时间：公历1988年02月04日 22:42:49(星期四)，农历一九八七年腊月十七

1987年立春时间：公历1987年02月04日 16:51:40(星期三)，农历一九八七年正月初七

1986年立春时间：公历1986年02月04日 11:07:42(星期二)，农历一九八五年腊月廿六

1985年立春时间：公历1985年02月04日 05:11:47(星期一)，农历一九八四年腊月十五

1984年立春时间：公历1984年02月04日 23:18:44(星期六)，农历一九八四年正月初三

1983年立春时间：公历1983年02月04日 17:39:42(星期五)，农历一九八二年腊月廿二

1982年立春时间：公历1982年02月04日 11:45:28(星期四)，农历一九八二年正月十一

1981年立春时间：公历1981年02月04日 05:55:23(星期三)，农历一九八〇年腊月三十

1980年立春时间：公历1980年02月05日 00:09:28(星期二)，农历一九七九年腊月十九

1979年立春时间：公历1979年02月04日 18:12:18(星期日)，农历一九七九年正月初八

1978年立春时间：公历1978年02月04日 12:26:57(星期六)，农历一九七七年腊月廿七

1977年立春时间：公历1977年02月04日 06:33:25(星期五)，农历一九七六年腊月十七

1976年立春时间：公历1976年02月05日 00:39:28(星期四)，农历一九七六年正月初六

1975年立春时间：公历1975年02月04日 18:59:12(星期二)，农历一九七四年腊月廿四

1974年立春时间：公历1974年02月04日 13:00:05(星期一)，农历一九七四年正月十三

1973年立春时间：公历1973年02月04日 07:04:12(星期日)，农历一九七三年正月初二

1972年立春时间：公历1972年02月05日 01:20:13(星期六)，农历一九七一年腊月廿一

1971年立春时间：公历1971年02月04日 19:25:25(星期四)，农历一九七一年正月初九

1970年立春时间：公历1970年02月04日 13:45:42(星期三)，农历一九六九年腊月廿八

1969年立春时间：公历1969年02月04日 07:58:52(星期二)，农历一九六八年腊月十八

1968年立春时间：公历1968年02月05日 02:07:23(星期一)，农历一九六八年正月初七

1967年立春时间：公历1967年02月04日 20:30:49(星期六)，农历一九六六年腊月廿五

1966年立春时间：公历1966年02月04日 14:37:48(星期五)，农历一九六六年正月十五

1965年立春时间：公历1965年02月04日 08:46:06(星期四)，农历一九六五年正月初三

1964年立春时间：公历1964年02月05日 03:04:55(星期三)，农历一九六三年腊月廿二

1963年立春时间：公历1963年02月04日 21:07:44(星期一)，农历一九六三年正月十一

1962年立春时间：公历1962年02月04日 15:17:20(星期日)，农历一九六一年腊月三十

1961年立春时间：公历1961年02月04日 09:22:26(星期六)，农历一九六〇年腊月十九

1960年立春时间：公历1960年02月05日 03:23:09(星期五)，农历一九六〇年正月初九

1959年立春时间：公历1959年02月04日 21:42:10(星期三)，农历一九五八年腊月廿七

1958年立春时间：公历1958年02月04日 15:49:11(星期二)，农历一九五七年腊月十六

1957年立春时间：公历1957年02月04日 09:54:37(星期一)，农历一九五七年正月初五

1956年立春时间：公历1956年02月05日 04:11:55(星期日)，农历一九五五年腊月廿四

1955年立春时间：公历1955年02月04日 22:17:36(星期五)，农历一九五五年正月十二

1954年立春时间：公历1954年02月04日 16:30:41(星期四)，农历一九五四年正月初二

1953年立春时间：公历1953年02月04日 10:45:53(星期三)，农历一九五二年腊月廿一

1952年立春时间：公历1952年02月05日 04:52:54(星期二)，农历一九五二年正月初十

1951年立春时间：公历1951年02月04日 23:13:26(星期日)，农历一九五〇年腊月廿八

1950年立春时间：公历1950年02月04日 17:20:46(星期六)，农历一九四九年腊月十八

1949年立春时间：公历1949年02月04日 11:22:49(星期五)，农历一九四九年正月初七

1948年立春时间：公历1948年02月05日 05:42:00(星期四)，农历一九四七年腊月廿六

1947年立春时间：公历1947年02月04日 23:50:21(星期二)，农历一九四七年正月十四

1946年立春时间：公历1946年02月04日 18:03:53(星期一)，农历一九四六年正月初三

1945年立春时间：公历1945年02月04日 12:19:22(星期日)，农历一九四四年腊月廿二

1944年立春时间：公历1944年02月05日 06:22:55(星期六)，农历一九四四年正月十二

1943年立春时间：公历1943年02月05日 00:40:04(星期五)，农历一九四三年正月初一

1942年立春时间：公历1942年02月04日 18:48:34(星期三)，农历一九四一年腊月十九

1941年立春时间：公历1941年02月04日 12:49:44(星期二)，农历一九四一年正月初九

1940年立春时间：公历1940年02月05日 07:07:32(星期一)，农历一九三九年腊月廿八

关于立春参考资料

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